热量分配不均匀，可以做全身推拿。每天2次，沿着脊柱两边自上而下搓热整个背部，让阳经的热气散发。开天门，可以让头部清灵，可以用手沿头皮抓捏提拿，让头部经络穴位畅通，能改善身体散热功能。
小孩后脑勺热适当的多饮水，如果宝宝在睡眠期间出汗比较多，就有可能是后脑勺发热，应该少给小孩穿服饰。在气候比较炎热的夏季，小孩如果有烦躁的情况，也会出现后脑勺发热，那就需要放松，避免出现哭闹，适当的多安抚一下小孩。
宝宝后脑勺热要先用体温计检测一下目前的体温是否正常，体温在37度左右才是属于正常的，如果体温升高，需要及时口服相关药物进行治疗，但是这样也可以多喝水，都是可以起到散热效果。
通常情况下，宝宝脑门不热后脑热可能通过改变睡觉姿势来缓解。具体情况分析如下：
宝宝不管是躺着睡，还是坐着，或者被抱着，枕头的枕头都会与床单、靠背、手背等物体相接触，这样的话，枕头上的温度就不会太高，因为宝宝的前额是裸露在外的，很容易散热，所以温度会比较低，这时候最好不要处理，也可以调整体位，比如侧卧位睡觉。另外，宝宝发烧的时候，由于枕头的位置是大血管，比如椎动脉，所以温度会比较高，可以用温暖的毛巾、枕头、贴退热贴。
如果孩子的额头温度不高，如果是腋下38℃，可以通过物理降温的方式进行治疗，比如多喝温开水、温水擦浴、贴退热贴等，还可以用温水泡脚、冰敷腋下等。
如果能服用药物，可以口服小儿柴桂退热颗粒进行降温治疗，具有解表退热的功效。要注意宝宝的精神状况，可以喝水、吃东西、喝奶。如果孩子以前有高热惊厥、抽搐的历史，可以服用布洛芬或者对乙酰氨基酚来进行降温治疗。
一般情况下，宝宝后脑勺流汗，可以通过清理汗液、补钙等方式进行处理。具体内容如下：
1.清理汗液：宝宝后脑勺流汗，家长需要及时清理汗液，以免导致卫生不佳，或者出现受凉感冒的情况，可以用棉质的吸汗巾垫在宝宝的后脑勺部位，并及时更换。
2.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，也可能导致后脑勺流汗，家长可以遵医嘱给宝宝使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
