出生以后的婴儿比较小，胃肠功能和身体各个机能都比较差，出现胀气的表现，有可能是消化不好，也有可能是母体自身吃的饮食不洁引起来的。喂完奶以后，一定要给孩子拍拍后背，让吞进的空气吐出来，宝妈也要注意忌口，不要太多吃油腻性的食物，否则奶水里的脂肪多了，孩子就消化不了。可以吃点鸡肉，鱼肉等瘦肉食物。
日常的饮食中，如果进食了淀粉类含量高的食物，母乳中则含有大量的产气因子，孩子吃了以后就会发生肠胀气。常见的食物有红薯、土豆、四季豆、甜瓜等，都可能造成胀气。因此哺乳期要少吃。
妊娠期间最好不要吃腌制食品，比如：烧烤类、寒凉的食物，比如螃蟹、薏米、苦瓜、桂圆、枸杞、当归、红花等。当然，也有一些对胎儿有一定影响的药物。其中有土霉素、四环素、氯丙嗪、苯巴比妥、阿司匹林等。孕期如果有不适时的感觉，要在医生的指导下用药，用药之前要注意清楚用量，不要吃的太多。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。
紫癜是一种皮肤病，是皮下出血导致的，紫癜患者主要忌口的食物有辛辣刺激性食物，还有鱼虾，海鲜类。还有就是一些可以刺激血管通透性的不要吃，比如芒果，菠萝等。还有如果是过敏性紫癜，要确认一下是否是食物过敏引起的。
