如果宝宝缺钙,可以给宝宝适当补充维生素D和钙。补充维生素D可以促进钙的吸收。贫血通常是由缺铁引起的,应该注意贫血的具体原因和程度,可以通过饮食和口服补铁药物进行调节。
孩子贫血需要查明贫血原因,如果是缺铁性贫血可以使用口服液补铁治疗。缺钙可以在日常的生活中吃一些钙片。食物中肉、肝、蛋和海产品含钙较多,其次为乳类、豆类及蔬菜等。
看孩子的贫血状况了,这种年龄段的孩子出现贫血,一般都是缺铁性贫血。也就是在平时的饮食上没有注重补充含铁剂比较丰富的食物,再加上宝宝的消化吸收功能不好造成贫血,如果不太严重,建议以食补为主,如果比较严重还是服药治疗为好。
孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。
孕妇为使母体和胎儿都能保持营养,要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时,就需要及时进行治疗,避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食,如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质,因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。
产后贫血可以通过食补来缓解,应该多吃些含有铁元素丰富的食物,有黑木耳,发菜,黑芝麻,莲藕,荠菜等食物,对产妇身体很好,如果贫血严重就需要到医院治疗,及时补充铁剂,维生素等,产妇贫血在产后就要多休息,吃些营养价值高的食物,含铁,含蛋白质多的食物都可以吃些的,有芹菜煮鸡蛋,木耳红枣汤,桂圆桑葚汤等。