宝宝精神状态不好的表现主要有很多，主要包括以下三点：
1.宝宝可以表现出无精打采、目光呆滞,而且当大人跟宝宝玩耍的时候,宝宝也不愿意玩耍,跟父母没有眼神的交流,对外界刺激反应比较差;
2.有一部分宝宝可能会表现出烦躁、异常哭闹,而且哭闹的时候不容易哄好,可以检查宝宝的前囟门,可能会出现前囟门隆起的情况。
3.一直处于嗜睡状态，宝宝不爱睁眼，瞳孔对光反射减慢，巴氏征可出现弱阳性。
判断宝宝精神状态好不好，通常应观察以下几个方面：
第一，宝宝的面色，如果宝宝的面色红润，一般精神比较良好。
第二，观宝宝的活泼度，如果宝宝和平时一样活泼，通常精神状态好。
第三，宝宝饮食状况，如果宝宝饮食和平时一样，一般精神状态好。
第四，宝宝睡眠状态，如果宝宝精神状态不好，容易出现睡眠不安、吵闹等情况。
宝宝脾胃不好主要表现为食欲减退、腹胀、面色萎黄、夜间多汗、舌苔黄腻、口气重、大便气味较臭、排便困难、精神差、头发稀疏、精神差等。
婴儿饮食不节制、不规律，易导致脾胃运化功能失调，损伤脾阳。出现久泻久痢很容易导致邪气耗损体内正气不足，婴儿体质虚弱，从而导致脾虚。脾胃不好的婴儿会出现食欲减退、厌食、哭闹、腹部疼痛、腹胀、舌苔黄腻、口气重、大便气味较臭、排便困难、精神差、面色萎黄、夜间多汗、头发稀疏。如果宝宝脾胃虚弱，需要及时就医果不及时治疗会加重宝宝的病情，导致宝宝发育迟缓，影响宝宝的健康。家长可以用双手搓热按摩腹部，促进胃肠道蠕动，促进消化。
宝宝发烧精神状态不好可以使用以下办法，具体分析如下：
宝宝发烧的时候会出现全身的不适，精神也会很低落，可以通过物理降温、服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来进行退烧，如果体温恢复到正常，精神反应也很好。但如果体温恢复到正常水平，孩子的精神状态依然很差，还会有呕吐、头疼、痉挛等表现。需要考虑是不是出现了神经系统感染。发热是一种常见的病症，需要找出病因，如果孩子的精神状态不好，说明孩子的病情比较严重。
肝不好的表现有没有食欲、消化不良，肝与胃的功能密切相关，肝功能差的时候，会影响到胃的消化能力。严重的时候会有腹胀、脚肿胀的症状，还可出现黄疸，导致双眼泛黄。建议患者积极配合医生治疗，以免延误病情。可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，可以适当运动，增强体质。
通常情况下，宝宝精神不好的表现是食欲下降、反应力低下等。
宝宝比较小，不能用言语来表达自己的情况，也不能表达自己的需要。如果宝宝的精神状态不佳，那么胃口就会变差，脾气也会变得很差，很难被安抚，容易粘人。另外也有可能持续双目无神，目光呆滞，对父母的活动没有任何反应的情况，不管怎么哄宝宝都很难做出反应。并且也有可能是长期嗜睡、失眠。如果宝宝的情绪一直很差，建议到医院做个全面的检查。