小儿感冒首先需要清淡饮食。因为小儿感冒以后，往往会出现消化功能暂时性的下降，尤其是脾胃素体虚弱的小儿，所以此时可以给小儿多喝稀饭，白米粥等，因为这些食物既可以补充水分，病情又比较容易消化。其次青菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，可以给小儿吃青菜和水果，通常对小儿感冒的好转是大有好处的。
饮食要清淡、易消化，流食、汤、粥、奶，避免生冷、油腻、刺激的食物。小儿感冒以后会影响到胃肠功能，所以这一阶段可能需要对患儿的这种饮食要特别关注。总体原则也是需要清淡，易消化这类的食物。平常就是像流食、汤、粥、奶，还有一些像面条这类的流食、半流食这类的食物。
儿童感冒最好采取以下几种方法：
1、多休息，有利于儿童的体力恢复，同时还可以帮助儿童感冒。
2、给孩子多吃一些流质的食物，因为流质的食物比较容易消化吸收，还可以帮助孩子补充水分。
3、给予孩子适当的用药，如果是因为流感病毒导致的感冒，可以通过口服磷酸奥司他韦颗粒来控制症状，从而加快病情的恢复。
4、可以给孩子服用一些清热解毒的中药，可以给孩子服用蒲地蓝消炎口服液等。
小儿推拿是一种很常见的治疗感冒的方法，根据不同的感冒，推拿的方法也是不同的，最常见的是用手掌沾一点姜汁，沿着脊椎两侧的膀胱经，用大鱼际按摩背部和腰部，让局部的皮肤变得通红，还可以用双手拇指在风门、肺俞穴上按压一分钟，仰卧位用拇指推压两旁二十到三十次，再推印堂、攒竹穴，再往上推，直到太阳穴，再用拇指按压，这样可以缓解小儿感冒的症状。
给宝宝做推拿的时候，其实可以从眉心到两侧眉梢所成的横线为坎宫。如果感冒经常吃药就会对药物产生依赖性，可以掌握推拿治疗感冒的方法，当宝宝出现感冒症状的时候可以采取推拿的方法。
