宝宝咳嗽有痰，可以通过饮食和药物进行缓解。
1.在饮食方面：要注意多喝水，清淡饮食，多吃水果、蔬菜。如苹果、桃、香蕉、梨、猕猴桃等都很适合孩子可以给予。孩子咳嗽的时候不建议吃荔枝、桂圆、芒果等热性水果，有生痰的作用，要尽量少吃。
2.药物方面：可以在医生指导下吃清热解毒类的药物，如肺力咳、鲜竹沥液等。有痰可以吃西药，盐酸氨溴索口服液能止咳化痰，必要的时候需要医生处方，酌情选用抗感染治疗。
宝宝咳嗽有痰流鼻涕从病症上看，可能是由上呼吸道感染所致，通常感冒病程约1周，应及时治疗，方能止咳化痰，加消炎药、多饮水，痰多者可雾化，有助于排除痰液。如果咳嗽比较明显，就应该去看医生，检查肺部有无炎症以及支气管是否通畅等情况。
此外，如处置不当或不及时处理，日常生活中没有引起重视，极易诱发支气管炎或肺炎等，需加以注意。
一般来说，宝宝咳嗽有痰吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
孩子咳嗽有痰如果是湿热、阴虚火旺等因素造成的，可以在医生的指导下吃润肺降燥的药物和食物进行治疗，常见的药物有止咳糖浆、川贝枇杷膏等，同时可以适当多喝水。常见的食物食物有枇杷、白梨、川贝炖雪梨等。
此外，宝宝咳嗽有痰还要注意多休息，不要吃辛辣刺激的食物。
雪梨具有很好的止咳化痰作用，相信家长朋友也都清楚，但是雪梨属于凉性食物，通常不适合脾胃虚寒的患儿食用，此时家长可以用冰糖与其一起炖煮，这样冰糖就可以中和雪梨当中的寒性，孩子吃了自然就不会刺激肠胃了。
宝宝咳嗽有痰可以吃梨子、苹果、柿子等水果。
一、梨子，具有清热解毒、生津润燥、清心降火清热润肺、化痰止咳的效果，对虚肺燥咳嗽、咽干、哑、气短、便秘等病症有一定的疗效。
二、苹果味甘甜，可生吃或熬制果酱，有补脾气、养胃阴之功效。心烦、口渴、盗汗等症状可以食用，可以用来滋补，可以生津开胃。
三、柿子味甘、性寒，有咳嗽、痰多、气血虚劳、咳嗽不愈等症状的患者可以适量食用。
可以适量吃些容易消化、营养丰富、维生素及微量元素含量高的辅食。可以做些苹果泥、香蕉泥、土豆泥、南瓜泥、红薯泥等，既可以健脾开胃，还可以补充维生素，有利于增强宝宝体质，缓解感冒时不适症状，促进疾病恢复。