宝宝积食的症状与表现如下：
所谓积食，是中医上的一种病症，是指儿童因奶水过多，导致脾胃受损，导致中焦淤塞。小儿积食多见于婴儿，容易出现腹部胀满、大便干燥、酸臭、胃腹胀热等症状。消化不良是一种肠胃疾病，它会损害脾胃，导致奶水滞留在中焦。因此，婴儿在睡觉的时候，身体会不断的翻滚，甚至会有咬牙的现象。宝宝的食欲最近又减少了，鼻子是青的，舌苔是白色的，还有一种酸臭味，皮肤发黄，精神萎靡，还有可能会发烧，也是孩子积食的表现。家长平时要多加留意。
宝宝有积食通常有以下几个方面的表现：
1.可以表现为食欲不振、厌食、口臭、腹胀、腹部不适、排便不正常、大便干硬，或者大便有酸臭的味道。
2.可能手心、脚心发热，甚至有一部分还会有出现发热的症状。
3.孩子在睡眠过程中，可能会出现翻来覆去，身体不停滚动，有一部分还还会出现磨牙的症状。
4.鼻梁两侧发青，舌苔白而且舌苔厚，呼吸时能闻到口腔里面有特殊的酸腐味道。
这种情况下要注意尽量清淡饮食，同时遵医嘱给孩子口服治疗积食的药物，比如肥儿丸、保和丸等。
宝宝出现积食的主要表现为大便次数增多，每日排便5-6次，多者10余次。且大便稀薄呈水样，黄色或绿色，含有少量黏液，有酸味。但患儿精神尚好，还可以嬉戏玩闹。此外，还有恶心、呕吐、腹痛、腹胀、溢奶、食欲不佳、胃口不良等症状。
会引起腹胀，腹痛，不爱吃饭，有时还会引起恶心，严重时还会引起发热。积食，可以口服点助消化的药物治疗，要多吃点儿益生菌或者是参术儿康调理孩子的肠胃，也可以用热毛巾热敷孩子的腹部。
宝宝积食多发生于婴幼儿，当发现孩子有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等，这些都是积食的症状。注意喂养次数和方式，要根据大小便情况喂养，保持大便通畅、小便清长，预防上火。多喂水，预防上火，只要是出现拉肚子和烦躁，就不要添加副食了。
到时候，由于食欲下降，通常会出现腹胀、呕吐、腹泻等症状。通常，食物在肠道中的异常发酵会导致有机酸气体的分泌增加，从而导致症状。用于消化和消化的药物应该用于药物治疗。还应该注意保暖，小心感冒，多吃容易消化的食物。