如果宝宝出现脾胃失调的状况，应该及早到专业的医院治疗。
在饮食上要注意，少食生冷的食物，以免损伤脾胃，父母还可以学习小儿推拿手法辅助宝宝调理脾胃脾，脾胃气虚可表现有:胃脘隐痛，腹胀纳呆，食后腹胀，呕恶嗳气等症状。脾胃阳虚，临床可见脘腹冷痛绵绵，喜温喜按，犯吐清水，纳呆腹胀，大便完谷不化，小便短少。湿热内蕴，临床可见脘腹痞满，呕恶，口苦纳呆，肢体困重，大便黏腻，小便短黄等症。中焦气滞可见脘腹疼痛胀满，嗳气呃逆，或恶心呕吐，食少，纳呆等。
一般情况下，宝宝脾胃不好，一般考虑是脾胃虚弱，饮食积滞所致，需要服用药物调理。
中医认为脾主运化，小儿为纯阳之体，所以宝宝脾胃虚弱，一般会出食积化热。可以选择给宝宝服用保和丸、复方鸡内金散和小儿醒脾颗粒类的中成药物进行调理。适当的做一些体育活动，进行局部按揉，有效促进肠胃蠕动，可以缓解身体状况。日常注意规律饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，生冷的食物。
宝宝胃不好的情况下首先应该从饮食上来调理，其次的情况下应该要注意在有宝宝的脾胃虚弱时候需要积极对症的健脾治疗为宜，不要吃一些不容易消化的食物，不然的情况下会产生一些不良的后果的，可以对喝开水有助于消化。
一般情况下，两岁宝宝脾胃不好可以进行药物调理和饮食调理，具体分析如下：
如果小孩出现挑食、胃口减退、腹痛、便秘等症状，同时有腹部畏寒、吃凉食物后腹泻、腹部疼痛、脸色惨淡、四肢冰冷、喜欢出汗等表现，这是脾胃虚冷，可以服用小建中冲剂、温胃舒乐，但如果小孩食量过高，胃口不好，常有腹胀、口臭、便干、小便黄、口舌生疮等情况。平时要注意自己的日常生活，不要暴饮暴食，不要吃零食。
建议宝宝平时饮食上多注意，平时给宝宝，多吃些软食。不要吃凉的东西。如果宝宝还吃奶的话，建业，宝妈饮食上也要多注意，避免辛辣刺激性食物，避免凉的食物。尽量给宝宝吃点药，慢慢就会好的。
三个月的孩子如果脾胃不佳，可以用中药或者小儿推拿来进行治疗。可以口服醒脾养儿颗粒、婴幼儿健脾散等调理脾胃的药物。还可以口服益生菌，帮助宝宝维持肠道的正常菌群，促进肠道的消化吸收。
如果是母乳喂养的婴儿，建议妈妈在饮食方面要注意清淡、容易消化的原则，避免食用生冷的食品。在日常生活中要加强腹部的保暖，尽量不要着凉。可以每天给孩子按揉肚子，顺时针、逆时针按摩，以肚脐为中心。