口臭的原因有很多，主要是口腔卫生差、有食物残渣长时间在牙缝中，或有严重的牙齿炎、牙周炎，急性、慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎、胃肠道消化功能不良等，都会引起口臭。
建议从饮食上调节改善口臭，吃完东西后要让孩子喝水，避免有食物残留导致口臭，睡觉要清洁口腔。在饮食上让孩子吃容易消化的食物，不吃生冷、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果，适量吃点花生，饭前吃几粒花生有助于消化。若口臭没有改善要到医院检查。
宝宝口臭考虑与遗传，一个人饮食习惯喝，都有湿热等有很大的关系，所以首先要注意饮食，要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品，注意作息要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，还有保持好的心情和多运动。
口臭一般有生理性的原因和病理性的原因，生理学的原因，比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙，或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠等。还有一种原因是病理性，大多数还是牙齿的问题，比如牙龈炎、牙周炎、蛀牙等，还有可能是胃肠道的疾病，如胃食管反流病、消化不良和便秘等。幽门螺杆菌感染也可以引起口臭。
引起口臭的原因比较多，如果吃了一些味道过大的食物，如大蒜，大葱等，就有可能引起口腔异味，这时候可以嚼一把生的花生米来消除异味。如果有消化不良的情况也会引起口臭，可以通过服用一些调理肠胃的药物来治疗，日常生活中也要多吃易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
小孩子口臭一般是蛀牙或者是脾胃虚弱，消化不良引起的。小孩子爱吃甜食，吃完东西不仅不及时漱口，反而还喝碳酸饮料，这种不良习惯一方面促进了龋齿的形成，还影响消化，所以首先要从饮食上调理，少吃甜食，少吃生冷食物，吃完东西马上漱口，保持口腔清洁。如果孩子大便稀，消化不好，可以吃点参苓白术散，祛湿健脾胃，通过这样的调理，口臭问题很快会得到改善。