轻微的消化不良可以自愈，但是要注意调理。
宝宝消化不良，饮食上要清淡、易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要给宝宝吃辛辣刺激性的食物，也不要让宝宝吃生冷的食物，如果不注意，孩子会自愈的可能性较低。如果是严重的消化不良，可以通过药物进行治疗，但是单纯依靠宝宝来自愈的几率会很低，并且会持续很久，从而引起宝宝的营养不良。
宝宝消化不良部分可自行痊愈。
随月龄增加，小儿消化系统亦将逐步发展健全，还能加强吸收食物。如果在出生后不久出现消化不良症状，应及时就医诊治。轻度消化不良可无需特殊处理，通常强化下日常的护理就可以了，应注意合理喂养，建议少食多餐，忌一次性饲喂过多。避免吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果来帮助消化。
宝宝肠胃功能不稳定，消化酶的活力比较低，菌群容易发生紊乱，肠子的蠕动有时也不正常，所以宝宝受冷或者吃多了就会出现消化不良的现象。如果是因为食物不适引起的消化不良，那么只需调整饮食，消化不良的情况就有一定的可能自愈。也可以在医生的指导下服用中成药，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，如腹胀、积食、消化不良、便秘等。
如果是其他原因引起的消化不良，首先，可以用按摩的方式来减缓宝宝的不适。
其次，需要注意喂养，可以减少喂养次数或者喂奶量，消化不良严重时还可以停奶两次，如果是非母乳喂养，那么要减少食用的牛奶量，换成米汤。
然后，需要观察宝宝的病情发展情况来判断让宝宝自愈还是去医院就诊。
宝宝消化不良不能吃榴莲。
榴莲含有大量的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，宝宝本来消化功能就不好，食用榴莲后会导致腹部胀满、腹泻、腹痛等不适症状的加重，对宝宝的脾胃功能存在一定的伤害，不利于宝宝的正常生长发育。对于消化不良的宝宝，在饮食上一定要注意以清淡、易消化的食物为主，不宜进食促进肠道蠕动的食物。
宝宝有消化不良不建议混合喂养。
混合喂养由于是母乳和配方奶粉混合，不容易掌握母乳和配方奶粉的量，因此是比较容易引起宝宝发生消化功能紊乱。
尤其是第一次喂奶采取母乳和奶粉混合的方式，更容易会发生消化不良的情况，如果混合喂养，会因为过早的添加配方奶粉最终会导致母乳喂养失败，有些宝宝会在混合喂养的某个时间段出现乳头混淆，可能会拒绝吃奶瓶或者是拒绝母乳喂养。
