茶叶枕头小孩是可以使用的。
小孩生理曲度较平直，枕头不能太高，填充茶叶枕头时该注意高度。小孩使用茶叶枕头有助睡眠。茶叶清香，小孩使用茶叶枕头睡觉有助于提升睡眠质量。茶叶枕头对孩子生长发育有帮助。对颈椎有一定按摩作用，有助于孩子血液循环，对生长发育有帮助。小孩可以用茶叶枕头，但枕头高度要合适，有助于营造好的睡眠环境，有助于孩子生长发育，是比较合适的选择。
茶叶枕头较硬，睡久了会颈椎痛。
茶叶枕头内的茶叶，一般是使用陈年茶叶制作而成的，而陈年茶叶有一个特点，就是比较容易滋生细菌，和沉积灰尘。一旦茶叶滋生细菌，很容易长出对人体有害的物质，危害人体健康。茶叶枕含咖啡碱，作枕头，其气味可能有提神醒脑的作用，有些人闻着此气味难以入睡。茶叶枕头质地比较硬，不能很好地支撑颈椎，睡久了之后可能导致颈椎痛。
建议：茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。
婴儿可以枕枕头，需要根据年龄来决定。
通常，3个月前的宝宝不用枕枕头，此时宝宝的头和身体是平行的，脊椎是笔直的，肩膀和脑袋的宽度也是一样的，所以没有必要用枕头。过早的使用枕头会对人体的发育造成不良的影响，对睡眠和呼吸都有不利的作用。3个月以后，宝宝颈部和肩膀的宽度会逐渐改变，头部和身体的高度不在一个水平线上，这个时候可以用枕头来刺激脊柱的生理弯曲，对身体的生长也是有好处的。
一般情况下，如果宝宝出生有三个月以上，则宝宝通常可以枕枕头。宝宝刚出生不久时，宝宝的头部、颈部、肩背部通常处于一个水平线上，因此，通常不需要枕枕头就可以维持较为舒适的状态。随着骨骼、肌肉等逐渐发育，当宝宝出生有三个月以上时，宝宝脊柱的生理弯曲也逐渐出现，此时，给宝宝枕枕头有利于提高宝宝躺着时的舒适度，也能够保持宝宝睡眠时的呼吸通畅，此外，宝宝枕枕头能够在一定程度上矫正宝宝的睡姿，避免宝宝出现偏头。因此，如果宝宝出生有三个月以上，宝宝通常可以枕枕头，并且在此时让宝宝枕枕头有助于宝宝的生长发育。
一般情况下孩子三个月左右就可以枕枕头了。但是由于宝宝还比较小，枕头的高度要掌握好，不能太高，以免影响孩子颈椎发育。三个月的宝宝枕头高度控制在1-2厘米左右即可。可以用纯棉毛巾折叠好高度，给孩子当枕头也可以。