儿童失眠的治疗方式需要要失眠的原因，主要有生理原因和病理原因。
如果是因为白天睡觉过多，造成晚上睡不着，可以给孩子调整生活规律和睡眠规律。中午的午觉时间控制在一个小时左右，下午可以带孩子玩。在晚上的时候，不要给孩子看刺激大脑的东西或者吃刺激大脑的食物。
如果是因为身体疾病导致的失眠，需要积极的治疗身体的疾病。
儿童失眠治疗方法：睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
儿童失眠，建议患者可以到神经内科或者睡眠科就诊。
有一些患者有可能是过度的紧张和焦虑，尤其患者学习压力比较大，容易出现抑郁等情感障碍，患者就会出现失眠。对于此类患者来说，要调整情绪，改善患者的睡眠质量。患者规律作息。
患者假如是原发性的失眠，还可以对症的应用一些改善睡眠方面的药物。有一些患者如果存在颅内器质性的病变，就需要完善头颅磁共振检查。
一般情况下，儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素，如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频，周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑，如果室内过于黑暗，小孩子就会比较害怕，会有恐惧感，进而可能会出现失眠，家属需要引起重视，及时排除因素。
失眠可以采取的治疗方法如下：
1、通过饮食疗法调理。在平时的饮食中，可以吃一些改善睡眠的食物。多吃一些含有优质蛋白质和维生素的食物，可以增强抵抗力，同时也能促进失眠的改善。
2、药物调节。严格按照医嘱服用相关药物，不要擅自增减药物剂量。服用相关药物进行调理后，可以改善失眠。
3、适当的做一些运动。因为做运动可以消耗人体内的脂肪和热量，改善失眠现象，同时增强人体的体质和免疫力。
