睡觉尿床一般需要进行膀胱锻炼，具体分析如下。
如果孩子有尿意，可以先憋尿一两分钟再排尿。睡觉前2小时不能喝水，也不能接触其他饮料。孩子的身体各方面发育都不完全，不能自主排尿，偶尔睡觉尿床也是正常的。家长平时要教孩子学会独立排尿，不能憋尿，否则会影响身体健康，还容易出现尿床的情况。养成良好的锻炼习惯有利于增强体质，促进身体发育。如果尿床伴有其他泌尿系统症状，应及时就医。
孩子的泌尿系统和神经系统并没有完全发育成熟，所以偶尔出现尿床是很正常的，要家里人要予以理解。小孩子并不是故意的，睡梦中自己也忍不住的，和睡觉太沉也并不一定有明确的关系。
儿童晚上睡觉期间尿床，算是一种正常的生理现象，不算是一种疾病。如果家里的孩子出现这种，家长不必太过于紧张。夜间临睡前1小时禁止喝水及饮料，暂先用闹钟疗法，大人辛苦一下，在小孩尿床前5分钟把他吵醒，记住要意识清醒后再尿，大多数都会好的。
一般三岁左右的孩子就不会有出现尿床的表现，偶尔如果饮食不当，在睡前没有排尿，饮水过多，这种不良的生活方式的时候，也会出现晚上，尿床的症状，主要是要观察尿床的频率和次数，如果说比较特别频繁，注意平时的引导，睡前排便的习惯。
如果要是小孩儿平时不尿床，偶尔会出现尿床的情况。考虑到可能是在睡觉之前，孩子喝水喝得过于的多了。饮食上注意不要过多地食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。