来姨妈指来月经。月经期喝奶茶是没问题的。
月经期严禁性生活及盆浴由于月经期抵抗力较差，性生活或盆浴易将外界细菌带入阴道引起内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等，甚至造成输卵管梗阻、日后可能不孕或长期盆腔痛。也有经期性生活易让经血逆流导致子宫腺肌症、巧克力囊肿等，导致痛经进行性恶化，并影响正常工作与生活。也有可能发生巧克力囊肿、有排卵障碍导致不孕的情况，因此这些注意事项都是需要注意的。
通常情况下，女生来月经的时候需要尽量避免喝奶茶，因为奶茶具有一定的刺激性。女生在月经期需要避免烟和酒，以及寒凉、生冷，以及刺激性的食物，生活中也要避免着凉和过度劳累，以及剧烈的体育运动，否则会不利于月经期间身体健康。因为在月经期本身女性就可能有不适的感觉，比如疲乏、困倦、轻微的腹痛、腰酸、背痛等。这些生理性的现象女生需要通过休息，调整生活方式，才有利于恢复。喝奶茶不利于月经期月经正常排出，可能会增加出血量或者延长出血时间，而导致痛经的现象。
通常情况下，来大姨妈是指来月经，来月经可以喝奶茶。具体分析如下：
奶茶有丰富的营养，能够增强身体所需要的营养成分，而来大姨妈的这几天是需要补充营养的，所以来月经可以喝奶茶，但是喝奶茶要喝热的，不要喝凉的。建议可以适量的补充一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物，增强体质。这几天还需要注意休息，不要劳累过度，保持心情舒畅。这样才能够充分地调理好身体的体质，不会让大姨妈影响到情绪。
月经期是可以喝奶茶的，经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动。月经期间注意外阴卫生，勤换卫生巾，避免长时间不换导致外阴炎的可能。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼增强体质，对预防疾病是有好处的。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。