月经过后的4天内是安全期。
月经过后四天属于是卵泡发育期，卵子发育不成熟，此时同房不会怀孕，比较安全。但每个人的例假周期不同，安全期也有意外排卵的可能性，建议同房时做好防护措施，注意休息，不要过度疲劳，养成良好的生活和饮食习惯，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物和寒凉食物，同时避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
一般情况下，女性月经过后七八天是安全期。
通常来说，女性在月经前后七八天左右是安全期，相对于其他时间来说怀孕的几率要小一点，但是这个安全期只是相对的，并没有绝对的安全期。并且有的女性可能会出现月经周期紊乱的情况，也会导致患者排卵期出现变化，甚至安全期的说法更不准确。因此，建议女性如果需要进行同房，在没有备孕的需求下还需要进行避孕措施。
如果平时月经规律，月经周期比较固定，那么一般在月经干净之后一个星期左右，属于安全期。安全期一般情况下是没有排卵的，因为没有排卵，所以怀孕的几率很小，有部分女性通过计算安全期的方法来避孕，但女性的月经周期受很多因素影响，部分女性存在月经不规律的情况，因此安全期的推算并不准确，避孕失败的概率较高，建议同房时正确使用避孕套来避孕。
规律的月经周期，月经干净后四天内和月经来潮前五天属于安全期，同房怀孕的几率不大。在排卵期同房怀孕的几率比较大，排卵多发生在下次月经来潮前的14天左右。但是排卵受很多因素影响，安全期也只是相对安全，同房的时候尽量全程采取避孕措施。
月经过后4-5天是绝对安全期。
正常情况下，正常月经周期为4-5天。有些人在月经后7天就能变干净。正常情况下，月经干净不是一个安全的时期。如果在3天内是干净的，可以认为是月经后4天内的安全期。在安全期，性生活一般是在月经前5天和月经后5天不怀孕。但是，没有绝对的安全期，因为安全期是不安全的，有些人会因为紧张的情绪和环境变化而产生意想不到的排卵。
