做完人流主要是通过加强日常防护来调养。
做人工流产会损害人体的健康，同时还会损伤到子宫的内部，此时的妇女抵抗力会下降，很可能会受到细菌和病毒的影响，因此可以在日常生活中多食用富含蛋白质和维生素的食品，比如鸡蛋、豆制品、奶制品、水果、蔬菜等，可以帮助人体获得充足的养分，增强人体的抵抗力。生活中注意休息，养成良好生活习惯，避免过度劳累。
人流手术后需要注意休息，保持情绪稳定和饮食均衡，不要辛辣刺激生冷饮食避免着凉受寒，术后2周内不盆浴，4周内不要有性生活，还需要注意观察术后的来经的情况，并注意在术后2周去医院做复查，然后再注意以后的性生活做好安全有效的避孕措施。
人流手术之后，如果过早进行性生活，最大的危害是影响生育。第一个，会增加感染的风险。人流手术之后，宫口处于开放的状态，而且会有流血。血液里面含有大量的破碎的红细胞和蜕膜组织，也是细菌最好的培养基。过早的同房会把细菌带到宫腔内，从而导致子宫的感染。第二个，会增加流血的时间。如果过早的同房，会影响子宫的收缩导致流血增加。第三个，可能会导致阴道炎和盆腔的炎症。建议：做完人工流产手术之后，需要禁止性生活一段时间，一般是半个月到一个月，具体的时间根据患者恢复的情况决定。
做完人流以后不要抽烟，吸烟一般是有害健康的，首先吸烟可能会让人体的肺部吸收大量的尼古丁和其他的有害物质，这些有害物还可能会通过呼吸系统融入到血液当中，从而会造成患者咳痰、咳嗽等症状，如果咳嗽的情况比较严重，就很可能会诱发子宫部位的伤口出现疼痛的症状，甚至会有渗血的情况。而且吸烟也能够刺激人的精神，会导致失眠等症状，会影响人流以后女性身体的康复。
人流手术后可以通过休息、药物、饮食等进行调养，最好卧床休息5~7天左右，不要下床走动，避免由于用力过度导致子宫内膜伤口疼痛加剧；如果出现腹部疼痛、腰疼等情况，可以使用布洛芬缓释片、妇科千金片等药物进行治疗。同时也要注意让患者增强营养，可选择一些稀粥类的食物来吃，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等等，这些粥类食物既容易消化吸收，又非常的有营养，非常适合流产手术后的妇女。
慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：
1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。
2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。
3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。
4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。
