来月经的时候可以适当的吃一些菠萝蜜。
菠萝蜜是一种富含维生素B和微量元素的热性水果，主要有滋养皮肤、美白、补中益气、提高免疫力、促进胃肠道的消化、预防便秘等功效。在来例假的时候，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，如火锅、烧烤、冰淇淋等。另外也要注意休息，保持外阴的清洁卫生。可以适当的喝一些热的红糖水，有利于缓解腹部的不适。
来月经通常是可以吃菠萝蜜的，主要是因为菠萝蜜的营养比较丰富，女性在经期食用，通常不会对月经造成影响。此外，菠萝蜜还具有补中益气、增强免疫力的功效，适量食用能起到一定的增强抵抗力的作用。菠萝蜜中丰富的维生素b族和微量元素，能起到滋养肌肤、防止皮肤干裂的作用，还能起到美白的作用。菠萝蜜还可以帮助胃肠消化，清理肠胃，促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。
月经来了是可以适量吃点菠萝蜜的。菠萝蜜是一种热性水果，里面含有丰富的维生素b族和微量元素，它是有滋养皮肤、美白的功效，还具有补中益气，增强免疫力，促进胃肠道的消化以及防止便秘的功效。
由于菠萝蜜不属于寒性的食物，所以女性就算在月经期间的时候也是可以吃的，菠萝蜜属于热带的水果，所以它的性质也是属于热性的，女性在月经期间吃一些菠萝蜜还可以起到缓解痛经的作用，而且菠萝蜜可以温暖子宫，所以在月经期间吃一些还可以帮助子宫里面的淤血排出。
来月经时可以吃菠萝蜜的，因为菠萝蜜属于热型水果，而且含有一定维生素、微量元素。对于月经的女性来说，是一种非常好的水果。但菠萝蜜属于热带水果，不易大量使用，会引起皮肤过敏症状，在食用时可以用淡盐水浸泡，这样可以减轻过敏症状。来月经的女性本身免疫力就低下，所以很容易引起过敏症状，所以在食用时一定要注意观察皮肤情况。
大部分女性在月经期间可以吃菠萝蜜，菠萝蜜属于热带水果，营养价值丰富，富含维生素、菠萝蛋白酶、有机酸、糖、钙、磷、钾等营养物质。经期食用菠萝蜜，可以生津止渴、滋润咽喉，适用于经期有口干、眼干、咽干疼的女性。可以促进胃肠蠕动，加速体内废物代谢。