一些女性生产过后会有外阴松弛的情况,若不及时治疗会伤害女性身体。外阴松弛具体的治疗方法如下：
1、产后导致的外阴松弛建议多休息,可能是身体尚未完全休养好。应多补充维生素和蛋白质，不要从事重体力劳动。
2、外阴松弛要尽量避免久蹲,避免加重子宫症状。建议卧床休养,对子宫修复有帮助。
3、可以坚持锻炼，进行缩肛运动，对阴道口肌肉群有锻炼效果,阴道口皮肤弹性得到提高,有助于紧缩阴道，提拉子宫。
4、模仿憋尿练习,通过模仿憋尿动作,保持几秒钟后再放松,重复此动作即可，有助于改善外阴松弛。
5、外阴松弛严重的建议进行手术治疗,效果是比较好的。但对于有生育要求的女性来说，不建议进行手术。
背上的肉比较松弛，一般可以通过按摩的手法得到改善，一般也可以通过局部抽脂的方式达到治疗的效果。局部抽脂一般是通过手术切口加背部的脂肪抽出，通常可以让背部的肌肉变得紧致，平常也可以多做一些运动，增加背部肌肉，也可以达到紧致的效果。术后要注意局部不能沾水，以免造成局部的感染。
肌肤松弛可以通过拉皮手术的方法改善，还可以通过线雕手术的方法调整。拉皮手术通常是使用优质的蛋白线植入到皮肤内，可以起到提拉和紧致的效果，改善皮肤出现的控制症状。若是皮肤松弛的比较严重，还要采取线雕手术的方法，对紧致皮肤的效果也是比较好的。手术时需要保持皮肤的清洁卫生，尽量不要化妆，以免导致术后出现感染。日常要吃一些降低蛋白比较丰富的食物，不能过度节食的减肥，以免导致皮肤出现松弛。
腿部肉很松是缺乏锻炼导致的，需要多进行氧运动，比如跑跑步，游泳，爬山等都是可以的。如果户外活动不允许，在家也是可以锻炼腿部肌肉的，在空中采脚踏车运动，蹬圈的动作要完整，用小腿带动大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，或者是平躺在床上，膝盖笔直，两腿并紧，向胸部贴近，然后放下，重复此动作15次。
一般情况下脸上的皮很松，可以采用拉皮手术的方法来解决。拉皮手术是去除皱纹的一种方式，随着年龄增长皱纹逐渐增加，熬夜、酗酒、暴饮暴食都是导致胶原蛋白流失的原因，胶原蛋白过度流失皮肤的皱纹就会更加明显。拉皮手术就是通过手术切除多余的皮肤，把松弛皮肤向上提拉紧致，达到去除皱纹的目的。术后三天内不能洗头，七天内不能用热水洗脸，术后还要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒等。
