宫外孕最常见的原因是盆腔感染，影响到输卵管的功能或者输卵管粘连不通畅，受精卵不能够正常地运行到子宫腔内种植，从而造成宫外孕，避免盆腔感染是可以预防宫外孕发生的。
宫外孕发生的原因大多数是和生殖器官的炎症感染有关系，主要的是输卵管炎症。也可能是和生殖器官发育异常有关系。预防宫外孕首先需要避免盆腔组织器官的炎症感染。宫外孕如果一经诊断明确就需要及时的处理，可以手术治疗，也可以通过药物保守治疗。
宫外孕的主要原因是输卵管的炎性粘连。当然，还有其他因素，但输卵管因素占绝大多数。输卵管粘连和阻塞的原因是由于生殖道感染，所以平时需要注意外阴卫生。如果感到不舒服，需要及时去医院检查盆腔炎和阴道炎症，需要及时治疗。
防止宫外孕可以在怀孕以前进行输卵管的检查，确定输卵管是否通畅。女性生殖系统是开放式的，在免疫力下降或者不注意卫生的情况下很容易感染妇科炎症。宫外孕大部分是输卵管妊娠，也就是由于慢性输卵管炎症导致的。
在怀孕前可以做个输卵管造影，如果没有输卵管堵塞也没有输卵管黏连，一般是不容易得宫外孕的。假如患者怀孕以后，可以怀孕40天以后，就可以去医院打B超，如果在宫内看到了孕囊，也就可以排除宫外孕的可能。
不要运动，尽快联系医院，如果女性怀孕后出现剧烈腹痛，大量出血等现象的时候就要考虑宫外孕破裂可能，必须及时对症处理以免带来危险。在救护车来到之前，应当头低、脚高，保持安静，防止出血宫外孕破裂属于妇科急症，早发现一般不会有危险，现在需要赶紧手术，如果出血多会休克的，术中还有输血的可能，是比较凶险的。