卵巢囊肿喝红糖水是可以的，但还是适量，毕竟是有卵巢的囊肿。卵巢囊肿没有特别的忌口的食物。但还是要注意囊肿的大小，定期做个B超，平时一定要按医生的指导进行治疗，严重的需要做手术，不要乱服用激素类的药物和保健品，不吃辛辣刺激的食物，按时做好复查。
卵巢囊肿吃红糖没有什么作用。并且红糖水没有什么药用价值，唯一的作用就是升高血糖，但是红糖性温，可以有御寒的作用，所以并不是身体不舒服，喝红糖水就能解决一切问题。如果有腹痛等不适，应该积极在医嘱下用药治疗。
卵巢囊肿最好不要喝豆浆，豆制品中含有丰富的植物雌激素，这种雌激素与雌二醇不同，雌二醇对人体的作用是单向的，直接增加激素含量，卵巢囊肿可能与内分泌机能失调，促黄体素分泌不足，排卵机制受到破坏有关。
女性卵巢囊肿的发生普遍认为和体内内分泌失调有关系，蜂蜜有助于提高体内雌激素的水平。尽量不要吃蜂蜜。得卵巢囊肿平时要低脂饮食，膳食搭配要合理，均衡营养，不食辛辣刺激食物和冰冷食物。作息规律，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高身体的抵抗力。
卵巢囊肿是可以治好的，但有复发的可能性，如果小于5厘米，考虑生理性囊肿，可以选择观察，如果大于6cm，应该考虑进行微创手术切除，同时配合中药调理，防止复发与转移的可能，期间加强营养，放松情绪，定期复查，避免熬夜。