月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理，一般哺乳期月经是不正常。建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，保持良好的心情，肥胖，适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，一般妇科炎症不会导致月经紊乱。
妇科炎症是可能会引起月经不调的。
妇科炎症包括的种类比较多，比如有宫颈炎或者出现盆腔炎以及阴道炎等，如果是有严重的盆腔炎，这时候就会对卵巢造成影响，所以会出现月经不调。其次如果是子宫内膜炎这时也会影响到正常月经的。对于妇科炎症造成月经不调，这时候最好及时确诊病因，及时对症治疗。
尽量养成良好的生活习惯，平时多注意自己的清洁卫生，保证充足睡眠，在月经不调期间不要盲目用药，需要对症治疗，注意增强自己的体质。
月经不调可能会引起不孕。
月经不调容易造成不孕，表明月经不调造成患者排卵期作用发生某些出现异常。提议患者去医院检查六大生长激素和妇科阴式彩超，清除器质性病变所引起的月经失衡，找到原因然后再进行相对应医治。除此之外，中药适合于调整月经周期时间，景清散或两地汤可以治疗。除此之外，肥胖症患者在要保持体重的前提下，还可调节月经。
孕酮低会造成月经不调，孕酮也是一种性激素，如果分泌减少就会影响月经，可以用人工周期治疗，服用几个月经周期。平时保证充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，体育锻炼。
子宫肌瘤引起月经失调主要是月经量增多，经期延长或者月经淋漓不尽，月经提前有可能是排卵期出血导致的。由于排卵期体内雌激素水平暂时下降不能支撑子宫内膜导致少量子宫内膜脱落引起出血。
减肥一般不会引起月经不调。如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的影响，但如果是一些比较极端的减肥方式是很容易对月经产生影响的，有可能会导致经期推迟、经量变少甚至是闭经等。