经期生气有哪些危害

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我每次一到经期,心情就不怎么好,甚至还会乱发脾气,所以想问问经期生气有哪些危害啊?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
经期生气的危害:首先是容易导致气血瘀滞,形成血块,经血不能够顺利的排出体外,其次容易造成精神紧张、体内激素水平不稳定、月经紊乱等不良的后果,同时容易加重内分泌失调、脸上长痘、失眠、出汗等不良的后果。经期经常生气,还容易诱发子宫内膜异位症的发生,加重痛经,导致持续性的腹痛,下腹部坠胀感等不适。
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经期生气容易导致气血郁滞,形成血块,造成精神紧张、体内激素水平不稳定、月经紊乱等不良的后果。
通常情况下,女性经期生气容易导致气血郁滞,形成经块,经血不能够顺利的排出体外。其次,还容易造成女性精神紧张、体内激素水平不稳定、月经紊乱等不良的后果,同时容易加重内分泌失调、脸上长痘、失眠、出汗等不良的后果。除此之外,女性如果在经期经常生气的话,还容易诱发子宫内膜异位症的发生,加重痛经,导致持续性的腹痛,下腹部坠胀感等不适。
建议在经期的时候一定要注意保持情绪稳定,放松心态,多参加户外活动,转移注意力,避免情绪波动过大。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

经期生气的危害:首先是容易导致气血瘀滞,形成血块,经血不能够顺利的排出体外,其次容易造成精神紧张、体内激素水平不稳定、月经紊乱等不良的后果,同时容易加重内分泌失调、脸上长痘、失眠、出汗等不良的后果。经期经常生气,还容易诱发子宫内膜异位症的发生,加重痛经,导致持续性的腹痛,下腹部坠胀感等不适。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

会导致导致月经不调、更容易长色斑、胃溃疡。
月经期间生气时,情绪变化和紧张会影响到生殖激素的水平,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,有可能导致排卵抑制和周期紊乱。血液大量涌向头部,不仅会血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题;同时也会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
调整自己的心态,每天开开心心的过,尽量不要碰凉的东西。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经期生气的危害首先是容易导致气血郁滞,形成血块,经血不能够顺利的排出体外,其次容易造成精神紧张、体内激素水平不稳定、月经紊乱等不良的后果,同时容易加重内分泌失调、脸上长痘、失眠、出汗等不良的后果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期间生气容易导致精神紧张,影响体内的激素水平,从而导致月经不规律(月经量减少或者月经时间延长,严重者可导致闭经)。月经期间生气会导致气滞血瘀,引起月经排出不畅,从而加重痛经症状。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。