女性在出现痛经的时候通过按摩穴位也是可以缓解痛经的，一般是可以按子宫穴，在下腹部肚脐下一横长的地方，按摩血海穴，在大腿内侧髌底上两寸，还有三阴交穴，在小腿内侧足踝内尖上三寸，然后是太冲血，在脚大趾和二趾的之间。
痛经之后，可以选择中医中药的方式来调理，比如艾灸方法。可取次交穴，关元穴等部位进行艾灸，这些穴位都可以促进活血化瘀，保证内分泌紊乱，而且还能够控制类风湿性关节炎，痛经，月经不调，是要到医院先检查一下，平时可以选择用艾条艾灸一下关元穴或者三阴交。也可以配合服用温经止痛的药物，具体用药请遵医嘱。一般弄错穴位可能会出现反作用。
痛经是困扰了很多女性的疾病，按穴位确实有一定的效果，针刺三阴交、中极、归来、太冲、内关等穴位都是有效果的。另外可以配合口服一些痛经药物，还有效果的。如果还是疼，可以去正规医院检查，对症治疗。
缓解痛经的穴位，有子宫穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里，都可有效的缓解痛经的症状，在这些穴位做按摩、针灸、艾灸进行治疗，都能达到缓解痛经的目的。对于痛经的病人，查清楚痛经的原因，需要做B超检查，排除子宫发育畸形导致的痛经。
引起痛经的原因是比较多的，有可能是子宫位置不正常或后位，导致月经血不能通畅排出。当然，子宫内膜还有高前列腺素也会引起痛经的。治疗痛经的穴位主要有中极、关元、三阴交、血海、地机、足三里等进行治疗就可以。
穴位主要取决八寥穴关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里，天枢穴，中脘穴，照海穴，肾俞穴等。痛经的女性在月经期要特别注意保暖，避免着凉。也可以口服红糖水来缓解疼痛的症状，必要时也可以口服止痛药。