一般来说，盆腔积液可以通过以下方式排出体外。具体分析如下：
女性骨盆中有少许的积液，可以服用一些抗炎症的药物，或者是在肛门里放一些抗炎症的药物，这样可以慢慢的被身体所吸收。如果有大量的骨盆积液，引起下腹部疼痛，可以使用抗炎症的药物，如果无法消化，可以进行后穹隆穿刺，将盆腔积液排出体外。在来例假的过程中，女性的骨盆中会出现一些小的积液，这是很常见的情况。
需要注意的是，可以多吃清淡而富有营养的食物，多吃蔬菜和水果，宜多饮水。
盆腔积液，有生理性的盆腔积液和病理性的盆腔积液，生理性的盆腔积液，随着生理周期会慢慢被身体吸收的。如果盆腔积液量比较大，那就需要将盆腔积液抽出来。饮食上要避免吃辛辣刺激及油腻的食物，多喝水，注意休息。
在饮食方面是需要推迟性生活时间看一下，应少食多餐等，遵医嘱多注意加强营养，观察是否不洁的性生活导致交叉感染的。不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。
盆腔积液大多数是粉红色或者黑褐色，盆腔中的积液是盆腔存在炎性渗出物，通常会发生在子宫内膜炎、子宫内膜异位、附件炎之后的一种病理表现。盆腔积液通常是一种隐形的液体，而且是因为内膜组织肿胀渗出的黏性液体，在积液炎症发展到一定程度后，会变成淡黄色的脓性液体。
孕妇盆腔积液可以通过以下方法排出：
如果孕妇在怀孕期间出现了盆腔积液的情况，那么就可能是感染的宫颈炎，糜烂，输卵管炎等妇科炎症，或长时间站立，过度劳累等原因导致的，这时孕妇需要前往医院进行检查，若是生理原因引起的，能够在之后逐渐的回复支持，而病理性的盆腔积液就需要及时的前往医院接受治疗，甚至是进行穿刺放液来治疗。
盆腔积液想要排出去，盆腔积液是盆腔炎引起的症状不能直接排出来盆腔积液是与月经周期有关的，是通过腹膜吸收的。也通过增加蛋白质饮食，提高渗透压而改善的，平时要注意卫生，多注意清洁。