患有多囊卵巢的女性平时要注意避免住在潮湿的环境里，另外要多吃蔬菜和水果，饮食清淡，可以多吃点大枣、枇杷、紫菜等食物。要进行适当的活动，可以进行散步、慢跑、游泳等锻炼，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。
多囊卵巢的症状主要有月经周期不规律，俗称月经不调，月经稀，少数功能性子宫出血。不排卵、激素边发生变化导致多毛，痤疮、肥胖等症状。还是要去正规医院专科检查诊治。
多囊卵巢多吃豆类，五谷杂粮米饭，饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
多囊卵巢的症状都是会出现闭经，多毛，肥胖。建议平时要控制饮食，适当的增加体育锻炼，适当的减肥，要到当地正规医院妇科就诊。可以在月经来潮的2到3天空腹抽血检查激素六项。