子宫肌瘤不要吃蛤蟆油，这个蛤蟆油含有雌激素，这种含有雌激素的保健品或补品尽量少吃为宜。再就是一些蜂胶也会含有雌激素，豆制品含量也很高，但豆制品可以适当吃，不要吃太多就可以了。
乳腺小叶增生是乳房的乳腺腺体和乳腺导管发生病理性的扩展增生形成，一般是和卵巢的内分泌紊乱导致的雌激素水平过高有关系。蛤蟆油里面含有的激素是过高的，所以不应该食用。
可以吃的，多发性子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，与体内雌激素水平有关。主要引起月经周期的变化，缩短月经周期，增加月经量，以及严重的贫血。如果是多发性平滑肌瘤或体积比较大，则会出现压迫症状，影响正常的粪便和尿液。
通常来说，有子宫肌瘤能吃黄豆，但是不能过量吃。
由于子宫肌瘤是一种与女性激素有关的肿瘤，因此在日常生活中要尽量不要服用含雌性物质的食物，例如大豆异黄酮、蜂蜜、蜂王浆、花粉等。而对于患有子宫肌瘤的人来说，可以适量食用豆奶、豆奶、腐竹等豆类产品，并不会刺激到子宫肌肉的增生。同时，如果患有子宫肌瘤，可以食用黄豆，但是不能过量吃，以免刺激子宫肌瘤的发育。
一般情况下，如果患有子宫肌瘤，可以适当食用一些糖果。
吃糖可以提高人体的血糖，如果储存过多的话，很有可能会导致身体变得肥胖，但也不会导致子宫肌肉的生长。只要饮食得当，经常锻炼，对身体没有任何的伤害。但是如果患上了子宫肌瘤，需要密切跟踪女性的月经状况，比如月经的数量，经期的长短，以及月经的时间。3-6个月要做一次B超检查，以明确子宫内膜的变化。如果是因为肌瘤的大小大于5cm，导致了月经的变化，或者是来例假的次数比较多，需要做一些外科手术。
一般情况下，建议子宫肌瘤患者不用吃益母草。具体内容如下：
益母草是一种中药，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，但不能治疗子宫肌瘤，因此，患有子宫肌瘤是不需要吃益母草的。如果患者存在子宫肌瘤，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行针对性治疗，不要自己随意用药，以免影响身体健康，如果情况严重，患者可以通过子宫肌瘤切除术进行治疗。