这主要是因为哺乳后营养不足。中医大多认为气血两虚，气虚消退。应该在医院里服用辩证药物进行调理。请按照医生的叮嘱服用特定的药物。饮食中必须注意营养。可以酌情多吃鸡蛋、牛奶、山药、红枣等食物，还可以配合艾灸进行调理。
喂奶之后乳房下垂通常可以选择丰胸手术的方法进行改善，效果比较理想。丰胸手术的方法比较多，通常可以选择注射玻尿酸或者自体脂肪丰胸的方式，另外还可以选择假体隆胸的方法，都能够使胸部丰润饱满。但具体选择哪种方法，需要让专业医生根据自己胸部情况进行选择。
乳房下垂可以通过隆胸手术的方式进行改善，能够达到很好的效果。乳房下垂多数是由于乳房内的脂肪量丢失过多所导致的，可以选择自体脂肪填充的方式来改善。在做手术的时候，可以将腹部或者是臀部以及大腿部位多余的脂肪抽出来，然后经过特殊的处理注射到胸部内，能够使乳房变得更加丰满，有效的解决乳房下垂的情况。在平时要注意多休息，短时间内不要做剧烈的运动，同时还需要养成良好睡眠资质。
哺乳期因为乳房里面积聚了很多乳汁出现明显增大，所以会出现下垂的现象。这时候要穿宽松合适的内衣托住乳房。另外平时可以适当的按摩，适量的加强体育锻炼加强营养。加强体质。改善一下体质。
减肥后乳房下垂通常可以选择假体隆胸的方式进行改善，效果比较理想。在减肥后由于脂肪大量流失的原因，因此就有可能会出现乳房下垂的情况，可以通过假体隆胸的方式进行改善。一般是在腋下选择一个小切口，并且将选择好的假体放入到胸部以内，从而可以起到丰胸的效果。
母乳喂养期的特点是乳房肿胀，然后吸吮出来，肿胀和收缩，因此会出现皮肤松弛和乳房下垂等症状。可以用胸罩托住乳房，这样可以有效防止。平时，除睡觉时间外，建议戴胸罩，尽量不要长时间增加奶量，也不要喂孩子，以保持乳房弹性。