中年绝经不是正常的。绝经主要与卵巢的功能有很大关系，当然在卵巢衰弱时容易引起绝经，而且女性多以50岁出现更年期症状，去医院检查，同时适当补充钙，服用大豆异黄酮进行调整，避免熬夜，多吃植物雌激素丰富的食品，如黄豆，小米和黑豆。
中年女人停经不正常。应该去做一下超声检查，看看子宫的内膜情况。或者去做一下性激素的检查。也许是更年期内分泌失调引起的，做相关检查，明确病因，再进行调理，生活要规律，避免紧张、劳累。
通常情况下，女性在40岁到60岁停经一般算正常。
随着女性年龄的增长，身体的功能可能会逐渐减弱，身体各个器官也可能会衰退，当女性进入40岁后，卵巢功能逐渐减退，可能会导致月经不规律，直至停经，生殖器官开始逐步萎缩，到60岁卵巢功能可能会进一步衰退，也会出现停经，60岁以后称为绝经后期，因此女性在40岁到60岁停经一般算正常。如果在40岁以前停经一般不正常。
通常情况下，50岁停经是正常的。具体分析如下：
正常患者一般是在47-55之间就会出现停经，所以50岁停经是正常的。虽然营养状况改善了，初潮年龄都提前了，但是停经的时间并没有往后拖，大多数患者50岁左右就闭经了。患者绝经标志着卵巢的分泌功能下降，一般患者会出现低雌激素的症状，比如潮汗、心情烦躁、睡眠欠佳、记忆力下降等，逐渐的还会出现阴道干涩的感觉，慢慢的适应以后，基本上没有不舒服的感觉。
女性一般是在更年期的时候会出现停经，而更年期一般在42-50岁左右的时候，就会出现停经，说明女性的卵巢已经萎缩，不能再排卵，体内的雌激素水平已经严重下降。在此期间，女性应该多吃富含大豆异黄酮以及维生素e的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆，注意休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯。这样在一定程度上可以保护卵巢功能。
