宫颈通过阴道是可以自己触摸到的，正常宫颈表面是光滑的，如果触摸到宫颈不光滑，大多考虑有宫颈糜烂的情况，也可能是宫颈腺体囊肿的表现，这些都是慢性宫颈炎的表现，做个阴道镜活检，病理察看是否是良恶性组织；做个腹部超声，看看是否有腹腔盆腔改变。
用手摸到宫颈上有疙瘩怎可能是尖锐湿疣、宫颈息肉、宫颈纳囊等疾病引起的，具体分析如下：
1.hpv感染可通过性接触、体液、阴道分泌物等感染尖锐湿疣，目前可以通过抗病毒、冷冻治疗等方法来治疗。建议性伴侣一起治疗，在治疗期间不要同房。
2.慢性宫颈炎与宫颈息肉、宫颈纳囊有关。建议及时到医院做检查，明确病因。建议患者日常生活中要注意多休息，多锻炼身体，增强体质，注意个人卫生和会阴部卫生。
一般情况下，如果把手指伸入阴道，碰到有硬质的东西，需要注意两种情况。第一个原因是因为尖锐湿疣。第二种可能是宫颈纳氏囊肿，宫颈上有许多纳氏囊肿，接触到的都是坚硬的颗粒。如果只是接触并不能明确诊断出子宫颈颗粒的具体情况，需要到妇产科检查，或通过阴道镜片进行检查。尖锐湿疣引起的HPV病毒一般都是伴随着低风险HPV的，应及时进行检查，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
如果用手摸到宫颈边缘有比较硬的包块，最常见的就是由于宫颈局部的纳氏囊肿所形成。纳氏囊肿往往不会有任何症状，主要是由于宫颈局部的慢性炎症使局部的腺管阻塞，囊液不能排出就形成囊肿。这种囊肿生长速度特别缓慢，而且囊壁特别厚。
子宫内膜厚度是随着月经周期有一个周期性变化的。一般是排卵期和月经前最厚，最厚时候厚度起码要在八毫米以上。如果说有子宫不平滑，一般要考虑是属于子宫有炎症引起的。建议进一步的检查清楚，一般可以进一步的检查的同时要注意在没有检查清楚之前，尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主。
如果是指甲的背面出现凹凸不平的情况，并不是灰指甲的症状，是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的，如果平时不爱吃蔬菜水果或者偏食挑食，爱吃零食，也是导致出现这的原因，坚持服用一段时间的相关药物。