如果性生活正常的女性月经已经停止，应该首先考虑自己是否怀孕。现在已经多年没有月经了。首先，需要去医院做彩色多普勒超声检查。如果怀孕了，并且确定胎儿宫内发育正常，但是，如果不是怀孕引起的，需要进一步做彩色多普勒超声和性激素水平检查，并进行月经调节治疗。少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致，对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者，应以补肾益精，养血调经为治疗原则。若为血虚者，以健脾益气，补血调经。血寒者，应以温经散寒，活血调经为大法，平素避免接触寒凉的食物。
月经臭这种病症首先可以去当地的医院进行检查，尽早治疗，另外可以服用一些对症的药物进行改善，要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物。另外白带是妇女阴道经常分泌的少量粘液状物质，犹如白色透明的鸡蛋清样，既无味，又无刺激性。如果平时白带无原因地增多，或伴有颜色、质地、气味的改变，并伴有一些症状，就应该提高警惕。