在经期出现了外阴不适的情况，也可能是卫生巾过敏，或者外阴潮湿刺激导致的，经期注意积极更换卫生巾，不要吃刺激性的食物，注意保持外阴的干燥，或者选择温开水清洗的。
通常来说，经期外阴疼痛可能是卫生巾摩擦外阴、外阴炎等原因导致的。
1.卫生巾摩擦外阴：如果长时间不更换卫生巾，可能会导致血液堆积或者导致卫生巾摩擦外阴，从而导致经期外阴疼痛。
2.外阴炎：外阴炎是临床上妇科最多见的疾病之一，常与阴道炎同时存在，可能会出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热感、发红肿胀等症状，可能会导致经期外阴疼痛的症状。
月经来之前感觉外阴部疼痛要可能是炎症的情况，也有可能是外伤引起的，可以去医院检查一下，对症治疗。月经期注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒凉的食物，保持外阴清洁，穿棉质透气的内裤，每天用温开水清洗外阴。
女性经期外阴疼痛可能是痛经、阴道炎等因素导致的。
通常情况下，女性患者经期会有外阴疼痛，其中常多为痛经引起，而且有时候并不能排除为阴道炎症带来的痛苦体现。其实这种现象并非完全正常，可能会对身体造成很大影响。因此，建议病人可到正规医院妇科进行细致检查，看腹部彩超和白带常规。一般都会有一定程度的腹痛，而且伴有出血的现象。若检测到炎症反应，应在医师指导下及时抗炎止痛。因为一般都是因为局部感染所致，所以在使用抗生素之后应该尽快停药，这样才能够起到很好的疗效。此外并非由炎症引起，可无需特殊处理，只要注意保暖就好，同时酌情进行腹部热敷，日常饮用红糖姜水或大枣水之类。饮食上忌食辛辣刺激，生冷油腻食品。
月经期间外阴疼痛肛门疼痛，可能与某些严重的炎症感染有关。
可以在医生的指导下服用止痛，消炎的药水。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，以促进炎症的吸收。可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物。要避免剧烈的活动，要多注意休息，做好防寒保暖。平时要保持良好的心情，不要过于紧张，要积极配合医生进行治疗。
经期外阴疼痛不排除是盆腔深部子宫内膜异位症的可能性，这种症状需要去正规医院妇科就诊，让有经验的医生做妇科检查，确定是否是疾病引起，然后再考虑下一步如何处理。
