子宫在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。关元穴在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
艾灸疗法是可以治疗月经不调的病情。特别对于气滞血瘀，宫寒体虚，经络阻塞的月经不调类型。可以用艾灸疗法刺激三阴交穴，血海穴，关元，气海以及八?穴等，可以改善气血循环，调理冲任，温经散寒等。做艾灸疗法需要坚持，而且要有足够的刺激量。
如果说本身有一些月经不调，可能性有很多种，可能属于是有一些气滞血瘀，也可能属于是有一些寒凝血瘀造成的，可以对症的服用一些中药来调理，艾灸，有可能效果会差一些。
内分泌不调，导致气血亏虚，出现月经紊乱的情况。平时注意不要吃油腻的食物，可以进行关元穴的艾灸，不要长时间服用激素，可以服用膈下逐瘀汤。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
月经不调首先需要找到原因，不是什么情况都可以用艾条的。去医院做个彩超看一下，看看有没有问题的，然后选择中药调理，如果体内有凉气，可以用艾条的。平时注意保暖，不要着凉，少吃生冷的食物，加强锻炼。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
