产后恶露恢复快慢，每个人存在一定差异。顺产大多数会恢复得快一点，剖宫产的时间持续长一点。现在还有恶露也是正常情况。注意休息，不要劳累，不吃生冷辛辣食物，放松心情。
一般药流后一个月来月经所以说你六日的同饭后吃毓婷是对的，12号等于是多吃了。没有必要，导致你13日出血，从现在的情况看，你5日的情况应该是月经来潮了，下次月经也应该在下月的15号左右，往你注意避孕。
产后大多数的妇女进入哺乳期，来月经的时间大部分是在产后6个月以后，但是也有的人在产后42天就能够来月经。在这段时间有的人来月经是不规律的，有时候来月经量比较少，持续的时间比较短，间隔的时间也不一定，所以在6个月以前来月经不规律可以暂时观察，一般6个月以后就能够恢复正常。但是也有的人在整个哺乳期间一直不来月经，有的到产后1年左右才能够来月经，这都是正常现象，不需要担心。
产后大都是在半年以后才会来月经，也有的人产后42天以后就来月经了，但是六个月以前来月经，月经是不规律的，这是由于产后母乳喂养，体内的泌乳素一直处于较高的状态，这样就会出现临床上的闭经。
产后妇女月经复来的时间无法确定，和是否进行哺乳、哺乳的时间、产妇的年龄与产妇子宫恢复能力等多种因素有关。若产妇不进行哺乳，大概在产后4周到6周，卵巢功能就能恢复，就能够正常来月经和排卵，最长10周。若产妇进行哺乳，月经恢复的会延迟，会有很多产妇一整个哺乳期都不出现月经。
一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。
女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
