月经推迟腰酸首先考虑与肾虚有关，肾虚精血亏少，冲任不足，血海不能按时满溢，故经行错后；且肾主骨生髓，腰为肾之外府，肾虚则腰酸，对此宜补肾益气，养血调经，可服用大补元煎。其次月经推迟腰酸与血虚有关，营血虚少，冲任失养，血海不能如期满溢，故月经延期；血虚不能濡养腰部，遂致腰酸。
月经推迟合并有腰酸软的一个症状的话，排除是否有怀孕或者是盆腔积液的关系引起的一些症状，如果是盆腔感染的。如果是属于怀孕的关系引起的，那么就要及时的补充叶酸。注意休息。
通常情况下，月经推迟四天腰酸背痛可能是怀孕、经前期综合征等因素引起的。具体内容如下：
如果是有性生活的女性，出现了月经推迟4天的症状，可能是怀孕引起的症状，怀孕早期也会出现腰酸背痛的症状。如果患者没有怀孕，并且出现了月经推迟四天腰酸背痛的症状，可能是经前期综合征引起的，此时患者可能会出现盆腔充血、肝气不舒的症状，容易导致腰酸背痛。患者可以在医生指导下用益母草、鸡血藤加红糖煮水喝，也可以口服黄体酮进行催经治疗。
月经推迟半个月不来、腰酸可能是太过劳累、怀孕、月经不调等原因导致的，具体分析如下：
如果月经推迟半个月不来，并且还会出现腰酸的情况，那么就需要考虑是不是太过劳累。其次要考虑怀孕的可能性，尤其是在育龄期间，如果没有做过避孕措施，并且正常的生理周期，很有可能会怀孕。需要到医院进行血HCG检测。来月经推迟半个月不来、腰酸，也有可能是月经不调，建议积极治疗。
月经推迟而且有腰疼的情况，如果有正常的性生活的话，考虑会有早孕的可能，建议用早孕试纸检测下有没有早孕，假如排除早孕的可能，就可能是由妇科炎症引起的，腰疼也可能是来例假前的症状。
通常情况下，女性的月经如果推迟时间处于7天之内，可能是正常的现象，此时患者受到情绪压力、饮食不当、运动不当、周围环境、服用药物等因素影响，可能还会出现小肚子疼、腰酸等症状，可能是痛经的表现，主要是受到盆腔充血、子宫内膜前列腺素增高等因素引起。如果患者的月经推迟一周时间，可能是怀孕了，并且如果小肚子疼腰酸，还需要注意出现先兆流产的可能。