任何流产手术对身体都是有影响的，相对来说药物流产及超声可视流产手术影响小一些的。药流一般适用于49天以内。无痛人流适合的时间是35—60天，孕期的推算是从最后一次月经的第一天开始的。手术时间越早对身体的伤害是越小的。
打胎什么方式对身体伤害最小，要看怀孕的月份，小月份的时候打胎损伤小。患者怕痛，就选择无痛人流。药物流产通常不能超过49天，各项检查指标都正常，可以选择药物流产。药物流产的损伤性并不大，但是有一定失败的可能，部分人群对药物并不敏感，可能会导致不全流产或者是流产失败，需要再次清宫。具体情况需要结合自己的身体状况，在医生指导下进行。
无论是人流还是药流都会对身体有一定的损害。
药物流产的方式适用于年轻40岁以下，停经40日以内的受孕者，不需要做手术，只需要打针或者服药就可以达到阻止胚胎成长引起子宫强烈收缩从而使胚胎排出体外的目的。人工流产也是很多不想要孩子的孕妇普遍选择的方式，现在人流手术的发展已经很成熟，手术的方式多样化，可以尽量满足患者的不同需求。
建议人工流产最好的时间一般在孕35天到55天内，这段时间胎儿骨骼还没有形成，一般无需扩张宫颈就可以容易地洗出胎块组织，效果好，手术难度比较小，对于身体的伤害程度也比较低。
流产可以在怀孕3个月内进行，但是你需要观察自己的具体情况。怀孕时可以选择自己的堕胎方法。如果胚胎组织细胞相对较小，在一个月内选择药物流产。如果胚胎组织相对较大，可以在一个月以上和三个月内选择流产。
去正规的大医院做无痛人流手术，对身体伤害比较小，术后一定要注意护理，一个月内禁止性生活，加强营养，避免劳累，注意休息就可以了。多次的人流，药流都会导致子宫发炎，内膜变薄的。
打胎方式伤害最小的是药物流产，药物流产后要注意保暖和个人卫生，不吃辛辣刺激食物，放松心情，不要吃油腻、生冷的食物，不要吃刺激性的食物，应补充足够的铁质，吃易消化吸收的食物。