坐月子期间尽量不要穿短袖。因为新妈妈产后出汗多,皮肤的毛孔都是处于张开的状态,身体也会比较虚弱。时候如果受到风寒,寒气会直接进入体内,更容易出现感冒、腰酸腿疼、头痛、肩膀痛等症状。如果是夏天坐月子,也不要穿的太薄,要尽量穿长袖棉、麻、丝等天然材料的衣服。
无论是顺产还是剖腹产的女性,夏天坐月子期间都可以穿短袖,因为如果穿长袖捂的太热,可能会引起产妇出现中暑表现。而且穿的太厚,还可能会引起体内散热慢,汗出增加明显,而出现虚脱表现。所以夏天坐月子要多喝水喝汤,不但能够补充身体内的水分,还可以促进乳汁的分泌。
坐月子期间尽量不要穿短袖。因为新妈妈产后出汗多,皮肤的毛孔都是处于张开的状态,身体也会比较虚弱。时候如果受到风寒,寒气会直接进入体内,更容易出现感冒、腰酸腿疼、头痛、肩膀痛等症状。如果是夏天坐月子,也不要穿的太薄,要尽量穿长袖棉、麻、丝等天然材料的衣服。如果怕热就可以选择能够透气的衣服。
产后半个月是可以穿短袖的,没有必要穿过厚的衣服,产后一定要保持心情舒畅,一定要避免产后热,多吃有营养的东西,适当的锻炼,这坐月子期间,需要环境温度适宜,不觉冷热为原则。只要不凉,可以穿短袖衬衫,需要室内温度适宜,空气流通。防止过热,过凉。避免接触寒湿物质。
夏天坐月子期间都可以穿短袖,如果穿长袖捂的太热,可能会引起产妇出现中暑表现。而且穿的太厚,还可能会引起体内散热慢,汗出增加明显,而出现虚脱表现。所以夏天坐月子一定要尽量的多喝水喝汤,不但能够补充身体内的水分,还可以促进乳汁的分泌。而且这时候还应该适宜的吹电风扇,或者是开空调降温。
夏季坐月子应该穿长袖。夏季天气炎热,空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇中暑是不利于产后恢复的。空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,所以不宜在那里停留过久。