如果想让大姨妈提前可以尝试吃个冰淇淋可能就来了，或者是喝红糖水，也会比预期早三两天。但还是遵循自然规律比较好，这个东西还是不能强求，用任何方法都不会健康。强行更改时间会对身体造成伤害。
大姨妈指的是月经。一般可以通过药物让月经快来，具体分析如下：
如果有规律的话，可以在排卵期后或月经后半段，即子宫内膜发育到分泌期，口服黄体酮胶囊，口服3-5天，停用5天左右即可来月经。月经来潮是一种很正常的生理现象。如果没有特别的理由，要尽快来月经，最好保持原来的生理周期，避免出现月经失调、内分泌紊乱等现象。
大姨妈一般指月经，通常来说想让月经提前，可以在医生的指导下口服黄体酮，通常服用时在月经的第16天开始口服黄体酮，一般停药后3天到7天就能来月经，起到月经期前的作用。另外病人也可以根据自己的需要，提前的天数进而来决定口服黄体酮的。需要注意的是如果对黄体酮过敏的人群不可以口服，另外在口服黄体酮期间，不可以漏服，这样会导致月经无法提前，并且还会出现阴道不规则出血的情况。
如果患者因为特殊原因，想延迟月经来潮的话，需要提前使用黄体酮来延迟月经来潮，一般是在月经来潮之前两天注射黄体酮，可以有效推迟月经，但是这种事情不建议经常使用，容易引起内分泌失调，导致月经紊乱，治疗起来也比较麻烦。使用黄体酮，月经会一直错后，那么停药之后，3到7天会有月经来潮，所以要掌握好这个时间和度。
一般来说，可以通过一般治疗、药物治疗等方式让月经准时来。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。如果患者月经不正常，想让月经准时来，可以遵医嘱口服避孕药。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
