正常情况之下，健康的女人绝经年龄会45-55岁之间，如果是这个年龄及诶段绝经纯属正常的，但是现实生活中也有的人会因为绝经年轻会提前，导致绝经的因素有很多，比如女性长期吸烟，不良的生活习惯，都会引起女性绝经的，如果女性绝经提前就会加速女性衰老的程度。要想推迟绝经年龄，一定要加强营养，而且要增加蛋白质的摄入量，可以多摄入瘦肉牛奶等，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。
47岁停经想要补救首先得到医院做彩超，看看子宫、卵巢、输卵管有没有问题，是不是这些方面有问题导致的停经。如果这些显示都正常，进一步检测，到医院抽血做性激素六项检测。如果性激素六项提示，卵巢功能已经衰退，已经是达到早衰的程度，没有办法避免就是用药也未必能来。
一般来说，女人四十停经不正常。
目前，医学研究表明，49岁是女性的平均绝经年龄，因此，40岁就停经的话是不正常的。激素紊乱、卵巢早衰等都有可能会导致女性提前进入绝经期，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
患者平时应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
停经之后就代表着绝经了，以后都没有月经来，卵巢功能也衰退了，人逐渐就衰老了，这是一个自然的规律，保持良好的心态，平静地接受。中国妇女绝经的时间是45岁到55岁之间，有些人就早点，有些人就迟点，只要身体没有什么特殊的话，就不要太担心，是自然的过渡期。
女人一般40岁以上绝经都属于正常范围。
通常正常绝经时间平均是48-52岁，但女人40岁以上就到了围绝经期，这个时间出现停经也算是正常范围。不过45岁以前属于早绝经，会对身体造成一定影响，主要表现为更年期的症状比较明显。45岁以后绝经也属于正常的范围。绝经期后，不论更年期症状是否严重，都可以补充一定的激素来保护妇女的心脏、骨头，以及改善更年期的症状。
