奶水溢出主要是由于乳汁分泌过多造成的。可以按需哺乳，少量多餐。如果奶水充足，可以把多余的乳汁挤出来，在喂宝宝的时候，先把一边吸净，再吸另一边，这样就可以有效的防止没吃奶的时候溢乳了，也可以少喝点汤汤水水，减少乳汁的分泌。
怀孕有奶水是正常现象。
怀孕期间有奶水一般不需要特殊处理，但是一定要注意加强乳房的卫生护理，可以使用温水将乳头清洗干净，并且尽量穿一些相对比较宽松的衣服，减少对乳房的压迫。在怀孕以后，体内的激素水平会出现升高，所以也会导致泌乳素升高，所以会出现乳汁分泌的情况，属于正常的生理现象，能够为宝宝的出生做准备，在怀孕期间要注意加强营养补充，并且保持良好的心态，不要有太大的精神压力。
奶水溢出是有个体差异的。有可能是乳汁过度充盈，奶汁自然溢出，也有可能是乳房储奶系统不够健全，引起的奶水溢出。如果是前者引起的奶汁溢出，只要不影响宝宝对乳汁的需求量，是不需要治疗的。如果是后者，可以把乳汁挤出来，放在无菌的储奶容器中，待婴儿需要吸吮乳汁时，再温热乳汁供给婴儿所需。
奶水不够吃可通过以下方式进行处理：
如果乳汁不够，可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素，有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理，要多吃一些有营养的食品，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累，要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼，可以促进宝宝的乳汁分泌。
若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天时间，初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法：
1、与新生儿亲密接触：生产后需以较快速度与新生儿亲密接触，使其吸吮乳头，刺激子宫收缩、减少出血，此为促进泌乳较好且较直接的一种方法；
2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。
