艾灸对身体的治疗恢复是很有效果的，所以要看看具体情况，这个其实没有绝对界限的，做的艾灸对身体有益建议可以按着自己的时间做。月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核，以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜。另外，也与精神紧张、药物、疾病等因素有关。在月经结束后3—7天到医院妇科进行相关检查，以便明确诊断。
月经量少艾灸治疗选膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。在小腹部用随身灸器，每个穴位每天艾灸1次，关元、八?穴、三阴交、足三里，每个穴位20分钟，每天2次。气郁型:取关元、命门、肩井、太冲，肩井和太冲可用清艾条温和灸，关元、命门可以用清艾条温和灸或者随身灸器。以上穴位每天艾灸1次，每次15分钟，灸的时候出现打嗝或者排气则为最好。
月经量少的女性进行艾灸，一般是有用的。引起月经量少的原因有很多，如精神紧张、宫寒、血虚、肾虚等。而艾灸有消瘀散结、治疗脾胃虚寒、温经散寒、暖宫的功效。一般艾灸可通过红外线加艾绒来温热子宫，改善血液的循环，从而起到调节月经量少的作用。建议女性平时多注意休息，可适当用热水泡脚，如果月经量少的症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下采取合适的治疗方式。
月经量少，可能是频繁流产、刮宫，或者先天性等因素引起的。建议患者去正规的医院查妇科经阴道彩超，以及在月经第2-4天的时候，查性激素六项，观察同期子宫内膜的厚度，以及子宫内有无占位性病变，比如包块、结节等。还可以评估黄体功能以及卵巢功能。如果是子宫内膜过薄导致的，可以在医生指导下使用戊酸雌二醇来增厚内膜。如果子宫内膜过厚无法脱落导致的，可以在医生指导下使用黄体酮。平时要注意休息，避免过度劳累。
月经量少、推迟的原因有生活习惯不良、甲状腺功能减退、内分泌轴功能异常等原因导致的。
如果生活习惯不良，经常熬夜、减肥、睡眠不足，可能会导致机体脏器功能发生改变，引起营养物质吸收不良，从而导致月经量少、推迟；另外如果存在甲状腺功能减退的情况，也可能会引起月经量减少及推迟的；同时，如果内分泌轴功能异常，也可能会引起月经量减少和推迟，建议去医院进行检查。
可以艾灸气血及关元穴，对于暖子宫都具有一定的作用女性月经量少一方面可能是由于寒凝血瘀所引起，另一方面也有可能是气血亏虚所引起，如果是寒凝血瘀，可能考虑还是体内的宫寒。