只有做绝育手术，比如输卵管结扎，输精管结扎，没有绝育针，如果不想生了不想结扎，可以去医院上节育环，或者使用避孕药。避孕的方式有很多，如果不结扎尽量上节育环是比较方便，这也是目前80%的女性采取的节育方式，而且这个是可逆的，取了环以后还可以生小孩。
如果不想怀孕的话，结扎以及避孕环都是很好地避孕方式，很多人认为结扎后会对身体产生影响，但是不会的。对身体影响不大，避孕环应该选择适合自己的也没有异常反应。选择节育环避孕，方便安全，如果想再次怀孕的话可以取出来，不影响再次受孕。选择适合自己的节育环不会有不适反应。
结扎好。
上环使用的基本上都是金属环和塑料环，将其放置在子宫当中，可以防止受精卵在子宫当中着床，从而避免怀孕。女性体内放置节育环，可以达到长期的避孕效果。不过它对女性的身体伤害是非常大的。男性结扎也是可以达到长期的避孕效果的，而且这个手术非常的简单，也不会给身体带来严重的伤害，更不会影响到男性的性功能。
建议：避孕尽可能选择男性结扎，危害相对来说要小很多，术后需要做好护理工作，否则的话可能会发生感染。
男性结扎比较好。
男性结扎创伤比较小，不需要住院，对机体的损伤也比较小，不会出现有较大的手术并发症，而且手术效果也比较好，损伤比女性相对小，所以男性结扎原理上讲比女性相对好。但目前医疗科技发展至今，男性和女性都无需通过结扎的方法来达到绝育的目的，结扎以后如再次有生育的要求，则再次需要进行手术来进行输精管或者输卵管复通，损伤相对比较大。现在宫内节育器可以非常好的起到避孕的作用，而且如果再次有生育的目的，取出宫内节育器即可，无需开刀。
建议如要避孕，可以放置女性宫内避孕器,平时要注意锻炼身体，不要吃辛辣的食物。
男性和女性结扎相对比起来，男性结扎比较好。
因为男性结扎创伤比较小，不需要住院，对机体的损伤比较小，也不会出现有较大的手术并发症，而且手术效果也比较好，损伤比女性相对小，所以男性结扎原理上讲比女性相对好。但目前医疗科技发展至今，男性和女性都无需通过结扎的方法来达到绝育的目的，结扎以后如再次有生育的要求，则再次需要进行手术来进行输精管或者输卵管复通，损伤相对比较大。现在宫内节育器可以非常好的起到避孕的作用，而且如果再次有生育的目的，取出宫内节育器即可，无需在身体开刀。
建议如要避孕，可以放置女性宫内避孕器，或者时使用避孕套不伤身体。
男性结扎好还是女性结扎好其实是差不多。
因为在临床上这个问题是不可以相提并论。因为无论是男性结扎还是女性结扎，对身体基本上不会造成什么影响。男性结扎的机理无非是使输精管出现阻断，并且精子不能排出，这样在临床上就达到了避孕的目的；而女性结扎是使输卵管阻断，精子和卵子不能结合在一起，这样也会达到相应的避孕目的。
建议去正规医院的妇科或者泌尿外科做相应的检查或者进行手术，术后避免吃辛辣刺激的食物。