月女性女人的生理期间抵抗力减弱不注意卫生，可能引起阴道炎外阴炎，化验白带常规明确是哪种阴道炎，对症医治，保持外阴清洁卫生，每天换洗干净的内裤，用开水烫洗内裤后暴晒，不要用手抓挠，治疗期间不要房事性生活。
经期后出现外阴瘙痒，可能是经期卫生不注意，或者对卫生巾、护垫过敏。来月经后如果不注意卫生导致外阴炎症，也有可能导致阴道炎，如果比较严重，需要到医院化验白带，根据化验结果给予相应的用药。如果不严重的话，可以适当清洗外阴，观察几天。经期后如果出现局部红疹或过敏，建议去皮肤科检查，根据情况开防过敏药物，避免交叉感染。
可在大便后??干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
一般情况下，在大姨妈的时候，女性的免疫力会下降，而且在经期的时候，因为体内的荷尔蒙含量会变化，阴道里的排泄物会多一些，可能会引起外阴的瘙痒。女性出现外阴瘙痒还可能是由于阴道炎引起的，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，在此期间有很大的几率会出现反复。女性在来例假前后出现了外阴瘙痒，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如替硝唑栓、甲硝唑栓、酮康唑栓等，有较好的治疗效果。
月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
外阴瘙痒不适可能是跟存在异常感染的问题有关系，可能是卫生不好的表现，跟饮食不合理有关系，可能是外阴炎症的问题。可以去医院进行检查，使用药物修复调理，注意饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物。