月经期间体重是会增加的,因为月经期间会水肿,因为此时内分泌跟平时不一样,月经过后就会恢复正常的,月经完后的一周是瘦身黄金期,如果想减轻原来的体重,可以在刚完的一周内每天将饮食控制在600卡热量左右,基本一周都可以瘦几斤。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期体重增加,通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的,因为新陈代谢加快,可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象,进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌,容易导致脂肪堆积。通常情况下,患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象,在月经结束候,体重一般会恢复到正常的水平。
经期时体重增加是正常的现象。荷尔蒙会引起水肿,比如在经期前2周,体内的水份会比平时增加400-1400毫升也就是说体重会比平时增加0.4-1.4公斤,甚至有的女人的体重会增加4公斤。不过这种水肿只是暂时的,一般在经期过后就可以恢复正常体重。
有的女性月经期体重会增加。
在来月经期间,一些女性可能会出现体重增加的情况,通常会在1-2kg左右,主要和月经期间激素的水平发生了改变,从而引起身体中的水钠潴留。还可能出现疲倦、困倦、嗜睡、下肢浮肿、脸部浮肿等症状。随着经期的到来,经期内的血液排泄和水钠潴留也会慢慢消失,身体会慢慢的回到经期之前的状态。是一种较为正常的生理现象,无需过度担心。
日常生活中,应当注意月经期间多休息,不要过度劳累,做好保暖工作。