月经期间越来越短可能是卵巢储备功能不良，黄体功能不完全，子宫肌瘤，功血等问题。可以根据自己的年龄和身体状况，去医院做进一步检查，一般要抽血检查激素水平，以及做B超等检查，确定具体病因后治疗。平时要保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，避免精神压力过大，要多运动，饮食营养要均衡一些，不要过度节食，不然都可能影响到月经周期。
排卵期指的是下一次月经前的14天。如果月经周期是根据28天的月经周期计算的，如果月经是在3月1日，排卵期是在14日。但是这个排卵期不是恒定的。由于情绪、工作压力和学习压力，生活和工作环境的变化可能会提前或推迟排卵。
考虑内分泌失调引起的。影响到内分泌的问题可以是食物药物疾病心理等因素，用中药来调理好内分泌一般就可以了平时要注意生活习惯，饮食规律，充足睡眠，少吃辛辣刺激烟酒类的东西。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经周期越来越短可能是卵巢储备功能不良、黄体功能不完全、子宫肌瘤等原因导致的。
卵巢储备功能不良、黄体功能不完全、子宫肌瘤等原因都可能会影响子宫内膜的规律性脱落，从未导致月经周期越来越短。建议根据自己的年龄和身体状况，去医院做进一步检查，如性激素六项检查、B超等检查等，确定具体病因后，对症治疗。平时要保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，避免精神压力过大，要多运动，饮食营养要均衡。