雌激素检查一般是在月经三天左右安排检查。这个时间段检查出来的雌激素是基础水平。如果自己雌激素水平比较高，那么很有可能是自己卵巢功能下降。可以在医生指导下用药物治疗，日常生活中少吃一些大豆制品。
如果是雌激素偏低的话，大多是卵巢功能不好引起的，容易引起月经不正常。如果雌激素水平过低的话，需要口服该药物治疗，平时多吃些豆类食物和含雌激素高的食物，如豆浆，蜂蜜等。肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，多吃些新鲜的蔬菜水果，多运动。
女性体内的雌激素高要针对病因进行治疗，可以通过观察或者外科治疗来减少体内的雌激素。
1.观察：生理上的上升，在怀孕期间和在经期的妇女中很普遍。在经期的时候，雌激素的含量会在排卵之前到达高峰以后会自动降低，而且在孕期也会有一些雌激素的增高，这是一种很常见的生理反应，不需要特别的治疗。
2.外科：一些肿瘤病变会产生雌激素，导致乳腺癌、子宫颈癌、卵巢癌等女性体内雌激素水平显著增高。这类病人要根据原发性疾病进行相应的处理，一般要结合紫杉醇、卡铂等多种药物进行综合处理，比如肿瘤切除手术、放疗、化疗等。
增加雌激素主要可以从两个方面进行，第一可以进行食疗，第二药物增加雌激素治疗。由于雌激素的合成原料是维生素，通过补充维生素，可以达到一定的提高雌激素的作用。
多吃黄豆和豆制品，因为豆制品中有天然雌激素，能补充雌激素，另外还可以选择多吃羊肉、乌鸡等肉类，对其也有一定的好处。雌激素是人体中的一种重要的激素，尤其对于女性而言，雌激素尤其重要，如果雌激素缺乏，已经到病理的状态，补充雌激素来调理。
雌激素是一种女性特有的性激素，如果缺乏雌激素，女性生殖器会萎缩，骨质疏松，产生心血管疾病。所以女性如果缺乏雌激素，需要及时补充雌激素。比如生育期间，如果因为疾病而切除了卵巢，那么卵巢就不会分泌雌激素，雌激素水平下降，需要补充雌激素来维持女性第二性征，建议日常多食用木瓜、豆制品、芹菜、坚果、南瓜、胡萝卜、葡萄等。