备孕同房后可以跑步吗

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和老公最近打算要孩子,平时比较喜欢运动,备孕同房后可以跑步吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
备孕期同房后可以适当慢跑,不建议剧烈运动,同房后7天内跑步不会影响受精卵着床,适当的运动是没有问题的,要注意劳逸结合,不要过于劳累。举措建议备孕期间适当运动,可以提高卵子的活力,增强身体抵抗力,以散步、慢跑、瑜伽等有氧运动为主,不适合强度过大的运动。
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备孕同房后可以跑步,在备孕期间可以正常参加各种运动,也可以正常跑步不影响备孕。要注意适当运动,运动不宜太剧烈,要劳逸结合。
备孕同房后可以跑,但是如果是在月经延迟或者是孕晚期,那么就不要跑了,如果在妊娠初期做了大量的运动,很有可能会导致流产,不利于宝宝的身体发育,也可能会在一定程度上影响孕妇的身体健康。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

备孕期同房后可以适当慢跑,不建议剧烈运动,同房后7天内跑步不会影响受精卵着床,适当的运动是没有问题的,要注意劳逸结合,不要过于劳累。举措建议备孕期间适当运动,可以提高卵子的活力,增强身体抵抗力,以散步、慢跑、瑜伽等有氧运动为主,不适合强度过大的运动。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

备孕阶段尽量停止过量的运动,避免受孕后早期流产。但可以做一些适当的运动也是有必要的,即使受孕后也要注意适量的运动,不要剧烈就可以,备孕可以跑步,但是慢跑比较好。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,备孕期间可以跑步运动。
备孕就是做好怀孕准备,提前做孕前检查、口服叶酸、戒烟戒酒、监测排卵期等。备孕期间可以跑步运动。但是,备孕时具体的运动形式,要依据自己的身体状况而定,不宜剧烈运动。
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

备孕同房后,通常情况下是可以适当的运动,这是因为在备孕期间,适当的运动通常是不会影响受精卵的着床,而且也不会引起其他异常不适表现。但这时一般不可以剧烈的运动,尤其是在受精卵着床后,因为害怕本身受精卵着床不稳,在剧烈运动的刺激下导致着床失败。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性在备孕同房后,是可以适当的运动,在备孕期间,适当的运动是不会影响受精卵的着床,而且也不会引起其他异常不适表现。但这时一般不能剧烈的运动,尤其是在受精卵着床后,因为害怕本身受精卵着床不稳,在剧烈运动的刺激下导致着床失败。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。