产后私密护理重中之重是卫生，内裤勤洗勤换，最好每次单独清洗，清洗过后开水消毒紫外线消毒。到产后康复中心做盆底肌康复治疗，自己平常练习凯格尔运动缩肛运动保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物。
私密保养一般能紧致，能够达到改善的效果。如果在生完孩子之后出现了阴道松弛的情况，很可能会影响到夫妻感情，通过做阴道收紧手术的方式能够达到改善的目的，在做手术的时候会对黏膜进行双层缝合，能够有效地改善阴道松弛的情况，并且也可以使阴道口紧致，还能够增加夫妻感情。
私密保养效果是非常好的，通常具有排毒和净化私密处的作用。私密处保养通常可以让阴道变得更加精致，并且也具有清洁的作用，可以有效地进行排毒，可以减少局部炎症感染，通常可以避免局部出现细菌滋生的情况。在做私密处保养的时候，一定要选择正规的医院，并且还应注意自己的外阴卫生，勤换衣干净的内裤，在短时间内尽量不要同房。平时在饮食上应以清淡的食物为主，避免吃一些生冷和刺激性的食物。
可减少私密系统内毒素和垃圾的堆积，降低肌瘤，囊肿等妇科炎症的发生率。暖子宫盆腔修复机体的坏死组织，促进细胞的新陈代谢，激活自身免疫力和自我修复能力。进行私处保养可以减少了妇科疾病的发生，可使女人皮肤细腻而且有光泽，面色红润，延缓衰老，推迟更年期的到来。
私密修复一般是有必要的，通过私密修复能够有效改善阴道松弛的症状。在这私密修复的时候通常是根据自身的情况，然后选择合适的修复方式，可以采取阴道紧缩手术，另外也可以通过缩肛运动以及提肛的运动来改善阴道松弛的症状，让阴道变得紧致富有弹性。在做完修复之后还需要注意休息，短时间内尽量不要做剧烈的运动，在日常生活当中还要做好个人的卫生护理措施，选择穿比较宽松透气好的棉质内裤。
私密保养可以调理妇科疾病，还有生殖系统内分泌失调将引起皮肤问题。妇科疾病包括会阴部炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜炎、子宫肌瘤、输卵管炎或输卵管堵塞和附件炎、甚至乳腺癌等等。专业完善的私密保养可以起到预防及加强生殖系统免疫力的作用，帮助女性改善妇科疾病的侵扰。另外，例如长斑长痘暗黄松弛皱纹等，常规的美容保养是无法解决这些皮肤问题，关键还是要从根本上极大的改善，所以私密保养才是关键。建议：私密治疗前洗澡，需要清洁私密部位。女性如在妊娠期或月经期，暂时延缓进行。
