肥胖的人可能对月经不调有一些影响，但是减肥，也应该以健康的方式减肥。可以在平时进行适当的锻炼，如慢跑、骑自行车等。每天只是检查和锻炼。注意吃清淡的食物，吃一些蔬菜和水果，避免吃高蛋白、油腻和甜食。定期工作和休息，没有压力。
月经不调是会容易导致肥胖的。
肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病。月经不调的女性最好是通过中医诊脉，然后服用中药调理，平时注意不要着凉，可以多吃一些大枣，桂圆，枸杞等，适当喝红糖水，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝热水，还可以通过积极锻炼和控制饮食来改善。
女性月经失调会引起发胖，因为月经不调多是由于性激素分泌异常引起的，主要的原因有多囊卵巢综合症，引起脂肪代谢和糖代谢的异常，进而导致脂肪堆积过多，增加体重引起肥胖。
需要及时去就医，同时注意饮食，多锻炼身体，少熬夜。因为月经不调就是内分泌失调可以引起肥胖的。如果是多囊卵巢会更明显，两者是相互影响的。首先月经来潮第三天空腹抽血化验一下性激素六项，根据检查结果明确原因，选择合适的药物进行针对性调理。需要看看是不是多囊卵巢，同时注意控制饮食，适当锻炼，减肥也有利于恢复正常排卵的。
病情分析：由于雌激素容易蓄积在肥胖妇女的脂肪组织中，导致雌激素的代谢紊乱，所以有56.2%肥胖妇女发生月经紊乱，以月经稀少为多见
意见建议：应尽量控制饮食，增加运动量，使人不要太胖，以免增加造成月经不调的不利因素。
问题分析：你好，过度肥胖也是会影响正常的月经的，其会引起机体内分泌轴的改变的。
意见建议：建议注意控制饮食，同时注意运动，控制自己的体重，最好进行一下激素六项的化验检查。
