宫腔镜手术后休息一到两周的时间。
在宫腔镜手术结束后，患者可能会有短暂少量的阴道出血的情况，在此期间，患者的免疫力和抵抗力下降，需要得到适当的休息时间，来恢复身体，防止劳累而影响到手术恢复程度，除此之外还建议多吃富含蛋白质，维生素的禽类、蛋类、蔬菜、水果和红枣等补血食材，适当运动，有利于子宫内膜的修复和增强抵抗力。
如果存在子宫内膜息肉，进行宫腔镜息肉手术后，建议休息七天以后再去上班。
在做手术之后的前几天，患者的子宫内膜有创面存在，可能会有少量出血。如果过早的去上班，由于身体过度劳累，可能会使出血量增多，这样不利于子宫内膜创面的愈合。而宫腔镜息肉手术七天以后，子宫内膜以及身体基本已经恢复，这时候一般能去上班，但应尽量避免过多劳累。
宫腔镜手术后休息2-3天就可以上班了，平时在家里多注意休息预防感染这一点非常的重要。平时的话多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物最不要吃辛辣刺激的食物。
宫腔镜手术后，一般休息2周左右的时间就可以运动，如果身体恢复慢，建议女性一个月再恢复运动。
宫腔镜手术是妇科常用的一种微创手术，创伤小，对身体的损害程度比较小。正常情况下，宫腔镜手术后要注意休息2周左右的时间，这时身体已经恢复，可以进行适当的进行运动，如散步、瑜伽、太极等，尤其是要选择动作比较舒缓的运动，切忌进行爬山、跑步、跳绳等动作幅度比较大的运动，以免影响身体恢复，导致阴道出血时间延长、出血量增多等，如果出现这些情况，说明女性的身体恢复较慢，建议在一个月后再恢复正常运动。
做完宫腔镜手术后休息一周，一周后只要没什么出血就可以上班，在术后两周之内避免盆浴和性生活，这样可以减少术后感染的机会。大部分在接受宫腔镜以后，都会有少量的阴道出血，一般出血量是不多于月经量的。而且持续时间应该在两周之内。