月经周期指的是相邻两次月经第一天间隔的时间，大部分人是28天至30天。假如月经周期是30天，排卵是月经到第一天加16天。在排卵前五天后四天是危险期，同房容易受孕，其余时间是安全期。
月经后四天是不是安全期不能确定，要根据每个人的月经周期的长短和月经时间的长短决定，如果是28天一次月经，月经3天就干净，在月经干净后的第四天就是来月经的第七天，从道理上来讲，时间是安全期。如果月经是24、25天来一次，来月经干净的时间是6-7天，干净后的第四天就到了排卵期，就不是安全期。
如果月经规律，周期为28—30天，那么在月经干净后前七天以及下次月经来潮前八天属于安全期，在这两个时间段内同房一般是不会怀孕的。对于月经周期不规律者，则很难推断的。可根据排卵期时的自身症状来监测排卵期，在排卵期时阴道分泌物增多，呈蛋清样拉丝状，一般可持续一到两天，在排卵日的前三天和后五天这一时间段内同房是要采取避孕措施的。
月经干净的第4天是不是安全期，要根据自己平常的月经规律，进行推算出下一次月经什么时候来，进一步推算的排卵阶段。排卵期是下次月经的前第十四天，这一天的前五天和后四天都属于排卵阶段。
所谓的安全期也不是绝对的安全，这个时间段是指月经前后的五天，所以月经过后四天应该还是在安全范围内，这样的话就不适合安全期这个理论。所以还是要了解自己的排卵期，然后有计划同房，更科学。
月经干净第四天是相对的安全期，没有绝对的排卵，是受外界环境的改变，心情情绪，工作紧张，压力的影响，会导致排卵期提前或者推迟，不确定的时间。月经干净第四天是相对安全，但是也有人在时间排卵，在安全期进行同房，也是会有存在怀孕的可能的，是属于不确定性。如果不想怀孕同房时一定要注意采取比较有效的避孕措施进行避孕。